ডিম্বস্ফোটন পরীক্ষা সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার

কিডিম্বস্ফোটন পরীক্ষা?

একটি ডিম্বস্ফোটন পরীক্ষা - যাকে ডিম্বস্ফোটন পূর্বাভাস পরীক্ষা, OPK বা ডিম্বস্ফোটন কিটও বলা হয় - এটি একটি ঘরোয়া পরীক্ষা যা আপনার প্রস্রাব পরীক্ষা করে যাতে আপনি কখন উর্বর হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকেন।আপনি যখন ডিম্বস্ফোটনের জন্য প্রস্তুত হন - নিষিক্তকরণের জন্য একটি ডিম ছেড়ে দিন - আপনার শরীর আরও বেশি উত্পাদন করেলুটেইনাইজিং হরমোন (এলএইচ).এই পরীক্ষাগুলি এই হরমোনের মাত্রা পরীক্ষা করে।

এলএইচ-এ বৃদ্ধি শনাক্ত করে, আপনি কখন ডিম্বস্ফোটন করবেন তা পূর্বাভাস দিতে সাহায্য করে।এই তথ্য জানা আপনাকে এবং আপনার সঙ্গীকে গর্ভাবস্থার সময় যৌন মিলনে সহায়তা করে।

কখন একটি ovulation পরীক্ষা নিতে?

একটি ডিম্বস্ফোটন পরীক্ষা একটি চক্রের সবচেয়ে উর্বর দিন এবং পরবর্তী পিরিয়ড কখন আসবে তা নির্দেশ করে।আপনার মাসিক শুরু হওয়ার 10-16 দিন (গড়ে 14 দিন) আগে ডিম্বস্ফোটন ঘটে।

গড় 28- থেকে 32-দিনের মাসিক চক্রের মহিলাদের ক্ষেত্রে, ডিম্বস্ফোটন সাধারণত 11 থেকে 21 দিনের মধ্যে ঘটে। আপনি যদি ডিম্বস্ফোটনের তিন দিন আগে যৌনমিলন করেন তবে আপনার গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি।

যদি আপনার সাধারণ মাসিক চক্র 28-দিনের হয়, তাহলে আপনার মাসিক শুরু হওয়ার 10 বা 14 দিন পরে আপনি একটি ডিম্বস্ফোটন পরীক্ষা করবেন।যদি আপনার চক্রটি ভিন্ন দৈর্ঘ্য বা অনিয়মিত হয়, আপনার কখন পরীক্ষা করা উচিত সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

কিভাবে একটি ovulation পরীক্ষা নিতে?

ডিম্বস্ফোটনের পূর্বাভাস দেওয়ার একটি উপায় হল হোম টেস্ট ব্যবহার করা।এই পরীক্ষাগুলি প্রস্রাবের লুটিনাইজিং হরমোনের প্রতি প্রতিক্রিয়া দেখায়, যা ডিম ছাড়ার 24-48 ঘন্টা আগে বাড়তে শুরু করে, এটি হওয়ার 10-12 ঘন্টা আগে শীর্ষে পৌঁছায়।

এখানে কিছু ডিম্বস্ফোটন পরীক্ষার টিপস আছে:

ডিম্বস্ফোটন প্রত্যাশিত হওয়ার কয়েক দিন আগে পরীক্ষা করা শুরু করুন।একটি নিয়মিত, 28-দিনের চক্রে, ডিম্বস্ফোটন সাধারণত 14 বা 15 তারিখে হবে।

ফলাফল ইতিবাচক না হওয়া পর্যন্ত পরীক্ষা করা চালিয়ে যান।

দিনে দুবার পরীক্ষা করা ভাল।সকালে আপনার প্রথম প্রস্রাবের সময় পরীক্ষা করবেন না।

একটি পরীক্ষা নেওয়ার আগে, অনেক জল পান করবেন না (এটি পরীক্ষাটি পাতলা করতে পারে)।পরীক্ষা করার আগে প্রায় চার ঘন্টা প্রস্রাব না করা নিশ্চিত করুন।

নির্দেশাবলী ঘনিষ্ঠভাবে অনুসরণ করুন.

বেশিরভাগ ডিম্বস্ফোটন পরীক্ষায় একটি পুস্তিকা অন্তর্ভুক্ত থাকে যা আপনাকে ফলাফল ব্যাখ্যা করতে সাহায্য করবে।একটি ইতিবাচক ফলাফল মানে 24-48 ঘন্টার মধ্যে ডিম্বস্ফোটন ঘটতে পারে।

বেসাল তাপমাত্রা এবং সার্ভিকাল শ্লেষ্মা পরিমাপ একটি চক্রের সবচেয়ে উর্বর দিনগুলি নির্ধারণ করতেও সাহায্য করতে পারে।স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীরাও একটি আল্ট্রাসাউন্ড ব্যবহার করে ডিম্বস্ফোটন ট্র্যাক করতে পারেন।

প্রতি মাসে গর্ভধারণ করার জন্য এইরকম একটি ছোট উইন্ডো দিয়ে, একটি ব্যবহার করেডিম্বস্ফোটন পরীক্ষার কিটআপনার সবচেয়ে উর্বর দিনগুলির পূর্বাভাস দেওয়ার অনুমানকে উন্নত করে।এই তথ্যটি আপনাকে গর্ভধারণের সর্বোত্তম সুযোগের জন্য সহবাসের সেরা দিনগুলি জানতে দেয় এবং আপনার গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে।

যদিও ডিম্বস্ফোটন পরীক্ষার কিটগুলি নির্ভরযোগ্য, মনে রাখবেন যে তারা 100 শতাংশ সঠিক নয়।তা সত্ত্বেও, আপনার মাসিক চক্রের নথিভুক্ত করে, আপনার শারীরিক পরিবর্তনগুলি পর্যবেক্ষণ করে এবং ডিম্বস্ফোটনের কয়েক দিন আগে পরীক্ষা করে, আপনি নিজেকে একটি শিশুর স্বপ্নকে সত্যি করার সেরা সুযোগ দেবেন।

থেকে উদ্ধৃত নিবন্ধ

গর্ভধারণের চেষ্টা করছেন?ওভুলেশন টেস্ট কখন করতে হবে তা এখানে- স্বাস্থ্য লাইন

ডিম্বস্ফোটন পরীক্ষা কীভাবে ব্যবহার করবেন-ওয়েবএমডি